Blog - Medytacja słońca
Witaj :)
Energii słońca gwałtownie ubywa, ciemne, ciemne dni za Tobą i przed Tobą, grudzień tuż tuż. Ratuj się kto może! Na taki właśnie czas, kiedy żadna ilość kawki już nie skutkuje i właściwie czujesz, że letarg jakiś i niechęć do działania ogarnia Cię na cały niemalże dzień, na taki właśnie czas przyda Ci się być może krótka wizualizacja słońca, bo przecież możliwości Twojego umysłu są nieograniczone i właściwie możesz mieć to, czego potrzebujesz, kiedy zechcesz, jeśli poświęcisz sobie kilkanaście minut codziennie lub kilka razy dziennie na krótki relaks z doświetleniem.
A więc: usiądź sobie wygodnie (wersja w pracy biurowej ;) ) lub połóż się, nie krzyżuj rąk ani nóg, zacznij miarowo oddychać przez nos. Po chwili zamknij oczy. Zwizualizuj dowolne, miłe dla Ciebie miejsce związane z pobytem w środku lata na wakacjach. Do Twojej zwisającej z leżaka ręki podbiega kot lub pies i zaczyna lizać Cię po dłoni, ogarnia Cię czułość do zwierząt, świata, ludzi i siebie samego, poddaj się temu uczuciu. Mile rozluźniony zaczynasz czuć jak niesamowicie jest ciepło, ciepło, ciepło ... jak jest jasno, jasno, jasno ... jak jest cudownie, cudownie, cudownie ... jak jest bezpiecznie, bezpiecznie, bezpiecznie ... jak jest ... jak Ty jesteś szczęśliwy, szczęśliwy, szczęśliwy ... jak rozleniwiony, rozleniwiony, rozleniwiony ... jak słońce przenika Twoje ciało na wskroś, na wskroś, na wskroś ..., jak żółty, pomarańcz i czerwień falują w Tobie, falują, falują, falują, jak sam stajesz się tą falą, tym słońcem, tym ciepłem, tym światłem, światłem, światłem, cały jesteś światłem, światłem, światłem ... to Ty!!! Teraz możesz już wszystko! Nasączony tą energią powoli otwierasz oczy i wiesz już, że masz siłę i chęć do działania, że zmęczenie gdzieś odeszło, że znużenie to już przeszłość, że masz moc w sobie :). Powoli otwórz oczy, wróć do tu i teraz. Powtarzaj tę wizualizację zawsze, kiedy czujesz się bez sił i energii.
Krótki komentarz od Ciebie na fb będzie dla mnie sygnałem, że jednak potrzebujesz czegoś więcej. Impuls reiki prześlę dziś do każdej osoby, która w ten sposób zareaguje. O 22 oddychaj przez nos. Osoby, których nie znam proszę o podanie na czacie na fb informacji o miejscu pobytu o godzinie 22. Z pocałunkiem słońca pozdrawiam Cię g o r ą c o <3
